web site traffic Can Ayd─▒n – Parat Ripost Dergi

"Can Ayd─▒n" All posts tagged

  • Eskrimciler Dikkat! Yeni Sezon Oyunun Karakterini De─či┼čtirecek Yeni Kurallar ─░le Ba┼člayacak

    Ge├žti─čimiz Kas─▒m ay─▒nda ├çin Halk CumhuriyetiÔÇÖnin Guangzhou ┼čehrinde yap─▒lan Uluslararas─▒ Eskrim FederasyonuÔÇÖnun kongresinde al─▒nan kararlar 2016-2017 sezonunda uygulamaya konacak. Kural de─či┼čiklikleri ├Âzellikle K─▒l─▒├ž bran┼č─▒n─▒ yak─▒ndan...

  • Geli┼čen Misyonumuzla 3 Ya┼č─▒nday─▒z

    Zaman su gibi ak─▒p ge├žiyor. Parat Ripost ad─▒ dijital d├╝nyada yerini alal─▒ 3 sene oluverdi. Eskrimdeki yaz─▒l─▒ kaynak ve g├╝ncel haber eksikli─činden yola ├ž─▒karak 19...

  • Elit Sporcular─▒n Y├╝ksek Performans Sergileyebilmek ─░├žin ─░zledikleri Strateji

    Her spor bran┼č─▒ kendi i├žerisinde sonuca direkt etki eden ├že┼čitli de─či┼čkenleri bar─▒nd─▒r─▒r. Bu de─či┼čkenler sporcular─▒n yapt─▒klar─▒ sporu karma┼č─▒k olarak g├Ârmelerine neden olabilmektedir. Bu karma┼ča alg─▒s─▒n─▒n...

  • ─░yi Sporcu Ebeveyni Olabilmek ─░├žin 10 Do─čru C├╝mle

    ─░yi bir sporcunun yeti┼čmesi ku┼čkusuz hi├ž kolay de─čildir. ─░yi sporcular do─čru bile┼čenlerin bir araya geldi─či uzun y─▒llar s├╝ren ├žal─▒┼čmalar sonucunda yeti┼čir.

  • Eskrim Gibi Sporlar Ya┼članan Beyinlere Yard─▒mc─▒ Olabilir

    ─░ki eskrimci maskelerini takt─▒ktan sonra ba┼člama ├žizgilerinin arkas─▒na ge├žip kar┼č─▒ kar┼č─▒ya geliyorlar. Antren├Ârlerinin komutuyla birlikte k─▒l─▒├žlar─▒n─▒ kald─▒r─▒yorlar ve ma├ž s├╝ratli bir bi├žimde ba┼čl─▒yor.

  • Eskrim G├╝nl├╝─č├╝ Tutmak Sizi Neden Daha ─░yi Bir Eskrimci Yapar?

    ─░yi ve ba┼čar─▒l─▒ sporcular genellikle kendilerinin, becerilerinin ve geli┼čim g├Âsterebilecekleri alanlar─▒n fark─▒ndad─▒rlar. G├╝├žl├╝ oldu─čunuz ├Âzelliklerinizi en iyi bi├žimde kullanabilmeniz i├žin onlar─▒n fark─▒nda olman─▒z gerekir. ├ľte...

  • D├╝nya’n─▒n En ─░yi Fl├Âre Hakemi: Florin Sebastian Gheorghe

    T├╝rk eskriminin yak─▒ndan tan─▒d─▒─č─▒ bir isim olan Rumen eskrim antren├Âr├╝ ve hakemi Florin Sebastian Gheorghe ge├žti─čimiz g├╝nlerde TED Spor Kul├╝b├╝'n├╝n davetlisi olarak ─░stanbul'a geldi ve...

  • Anne ve Babalar Turnuvada ├çocuklar─▒na Ne S├Âylemeliler?

    Sporun ulusal ve uluslararas─▒ alanda sahip oldu─ču d├╝zen g├Âz ├Ân├╝nde bulunduruldu─čunda bir sporcunun ba┼čar─▒l─▒ olabilmesinde ebeveynlerinin maddi ve manevi deste─činin ├Ânemli rol oynad─▒─č─▒n─▒ s├Âylemek yanl─▒┼č...

  • Hayal K─▒r─▒kl─▒klar─▒ ve Ma─člubiyetler Kar┼č─▒s─▒nda Azimli Olmak

    Eskrim sporunun tabiat─▒ gere─či herkes ma─člubiyetler, hayal k─▒r─▒kl─▒klar─▒ ve h├╝sranlar ya┼čam─▒┼čt─▒r. Kariyerimde buna benzer belli ba┼čl─▒ durumlar─▒ tecr├╝be etti─čimi halen ├žok iyi hat─▒rl─▒yorum. Kendimden ku┼čku...

  • Kondisyon ├çal─▒┼čmalar─▒n─▒n Periyotlanmas─▒

    ─░yi ve sa─člam bir kondisyon plan─▒ sene boyunca de─či┼čiklik g├Âstermelidir. Bir turnuvadan 2-3 ay ├Ânce haz─▒rl─▒k amac─▒yla yapman─▒z gerekenler turnuvaya 1-2 hafta kala yapaca─č─▒n─▒z ├žal─▒┼čmalardan...

  • Eskrimde Ma├ž Konsantrasyonu

    M├╝sabakalar i├žin mental haz─▒rl─▒k yapmak tutarl─▒ sonu├žlar elde etmenizi sa─člayabilir. Mental haz─▒rl─▒k sayesinde daha ├Ânceden ┼čekillenmi┼č fiziksel becerilerinizi geli┼čtirebilece─činiz gibi en iyi oyununuzu da piste...

  • 7 Ad─▒mda Etkili Hedef Belirleme

    Hedefler belirlemek en ├žok kullan─▒lan antrenmanlar ara├žlar─▒ndan bir tanesidir. Hedefler, sporcular─▒n belirli bir i┼čin ├╝stesinden gelmek i├žin odaklanmalar─▒na ve ├žabalamalar─▒na yard─▒mc─▒ olur. Bununla beraber, belirlenen...

  • A'dan Z'ye Eskrim

    ─░stanbul'da faaliyet g├Âsteren Akademi Eskrim taraf─▒ndan hayata ge├žirilen video ├žal─▒┼čmas─▒nda eskrim terimlerinin bir k─▒sm─▒na ─▒┼č─▒k tutuluyor.

  • Eskrim M├╝sabakas─▒ ─░├žin Mental Haz─▒rl─▒k ─░pu├žlar─▒

    Bir eskrim m├╝sabakas─▒na mental olarak haz─▒rlanmak en az fiziksel olarak haz─▒rlanmak kadar ├Ânemlidir. Ba┼čar─▒l─▒ bir eskrimcinin rakiplerini yenebilmesi i├žin g├╝├žl├╝ kaslara, ├žabuk reaksiyon g├Âsterebilmeye ve...

  • Eskrimin ├çocuklar ├ťzerindeki 10 Olumlu Etkisi

    Eskrim, okul sonras─▒nda becerilerini s─▒namak isteyen ├žocuklar i├žin al─▒┼č─▒lagelmi┼čin d─▒┼č─▒nda zorlay─▒c─▒ bir aktivitedir. Bununla beraber, eskrim oynamay─▒ ├Â─črenmek ├žocuklar─▒n mutlu ve sa─čl─▒kl─▒ kalmalar─▒na olanak tan─▒yacak...

  • Nanjing’den Notlar XV – Bir Ser├╝ven Daha Sona Erdi

    16 A─čustos tarihindeki a├ž─▒l─▒┼č t├Âreniyle ba┼člayan, 204 ├╝lkeden 3500'├╝ a┼čk─▒n sporcuyu bir araya getiren 2. Gen├žlik Olimpiyat Oyunlar─▒ 12 g├╝nl├╝k maratonun ard─▒ndan bu ak┼čam ger├žekle┼čtirilen...

  • Nanjing’den Notlar XIV – En G├╝zel Deneyim

    Olimpiyat Oyunlar─▒'n─▒n 4 senede bir d├╝zenlendi─či yaz aylar─▒nda i├žimi bir heyecan sarar. Oyunlar s├╝resince televizyon kar┼č─▒s─▒na ge├žip farkl─▒ spor bran┼člar─▒n─▒ m├╝mk├╝n oldu─čunca izlemeye ├žal─▒┼č─▒r ve...

  • Nanjing’den Notlar XIII – Bamba┼čka Bir ├çin

    ─░nsan yeni bir yere gidece─či zaman hep kafas─▒nda baz─▒ ┼čeyler canland─▒r─▒r. Filmlerlerde g├Ârd├╝klerimiz ve anlat─▒lanlardan akl─▒m─▒zda kalanlarla hayal kurup baz─▒ beklentilerin i├žine gireriz. Ben de...

  • Nanjing’den Notlar XII – Beterin De Beteri Var

    Biz eskrimciler ├žo─ču zaman hakem hatalar─▒ndan yak─▒n─▒r─▒z. Baz─▒ zamanlar bu yak─▒n─▒┼člar─▒m─▒zda hakl─▒ oldu─čumuz durumlar da olur. Gene de hakemlerin birer insan ve hakem hatas─▒n─▒n da...

  • Nanjing’den Notlar XI – Bir Tu┼č Deyip Ge├žmeyin!

    Eskrimde bir tu┼č ├žok ┼čeyler ifade edebilir. Bug├╝n Nanjing'de bir tu┼čun, di─čer bir deyi┼čle bir say─▒n─▒n nelere mal olabildi─čine ┼čahitlik ettik.